SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] Fitness Point że jestem im winna jakieś pieniądze- podali nr konta do przelewu i kwotę. I twierdzili że niby wysyłali mi przez te lata powiadomienia o tym, przy czym nigdy w życiu nic nie dostałam!!!! Co najważniejsze nie byłam im nic winna - nigdy nie zalegałam z żadną opłatą i nie było mowy o żadnej opłacie za rezygnację... [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 22:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening WSB wersja domowa

    Post
    Trening w domu

    [...] to nie wiem jeszcze.. Wydaje mi się, że jest dobry, oczywiście można by w nim zrobić jakieś delikatne poprawki, ale to po świętach. Fotki i wymiary postaram się wrzucić jeszcze przed świętami, zanim zacznę się objadać kiełbasą, pierogami, makiełkami, plackami i czym to jeszcze będzie na stole :D Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-12-21 12:40:00

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12538 Data: 2008-12-21 10:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii w FBW na MASE ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ale o czym Ty piszesz? Trenowałem podnoszenie ciężarów, bez żadnych anabolików (czego się tak straszliwie uczepiłeś) przy wynikach w martwym 245kg, siad 210 przy niższej wadze niż obecnie. Potem robiłem FBW - 3 godzinne - tak również bez anabolików. Poręcze na 90kg 2 razy, drążek na 60kg. Ja miałem tendencję do przeładowywania swoich planów [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 14:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    ten w koszulce Mass.. Fotka z Kwietnia grać nie mogłem przeszedłem popatrzeć. Jak widać jest nad czym pracować. Aha fotke mam tylko taką. Edit o 9:55 Wrociłem z biegania.. właśnie ugotowałem trzy jajka na twardo, do tego trzy ogoreczki małosolne i trzy kromeczki chleba z ziarnem i keczupem. I mit pasa neopronowego to jakaś sciema.. przed wyjściem [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 08:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na udzie mierzysz ja i obwod i wtedy wiesz co sie dzieje. I druga sprawa to genertyczna ilosc miesni, jak ma sie ich wiecej to nic sie nei poradzi, to jest wlasnei to o czym mowisz z fitnesskami, jedn po porstu maja wiecej mieni inne sa chude, Miesni w nogach gruszki maja zawsze wiecej. Proponuje poobserwuj dzieci, one nie cwicza specjalnie [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lawce skosnej glowa w gore 4x10 Triceps: 1.Francuskie wyciskanie gryfem lamanym na lawce poziomej PROGRESJA 4 serie (12/10/8/8) 2.Sciaganie sznurka na wyciagu ku dolu po czym rozszerzanie go w fazie koncowej 4x10 Sroda: Plecy + Biceps Plecy: 1.Wioslowanie sztangielka w opadzie 4x10 2.Podciaganie na drazku 3x max 3.Przyciagnie do tulowia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2005-12-07 12:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo RDA jest dla mnie irytujacem brazolem, który nigdy nic ciekawego nie powie%-) Większość Brazoli o ta sama zdarta płyta o rodzinie, Bogu i ciężkim życiu. Do porzygu. Werdum się wybija, bo ma coś innego do powiedzenia niż reszta. Aldo i Rua też bo przynajmniej nie pyerdolą o byle czym%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-03-19 20:15:45

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 18962 Data: 2015-03-19 20:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszły w dół, wiadomo#-P - Oveja dziękuję};-) - curara wrażenia ze śniadania i ładowania opiszę jutro bo się ciągle "ładuję", ale powiem szczerze że samopoczucie wyjątkowe -jak po paru drinkach, takie dziwne uczucie "lekkości" w łepetynie, w związku z czym zanim zauważyłam zalałam łazienkę:-D Zmieniony przez - vari3 w dniu 2012-03-24 15:42:13

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 15:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ze dostane PCT to wiem bo juz kupowalem. Ale nie orientuje sie czy jakies AI na prolke maja w aptekach i pod jaka nazwa ich handlowa i moze cene ktos pamieta. A o Proviron kiedys pytalem to niemieli pojecia o czym mowie no chyba ze u nich pod inna nazwa ale farmaceuta powinnien znac zamiennik(o ile tam pracuja farmaceuci)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 18:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogo, nie mam porównania do tego jak klepie under a jak apteka, ale na mój chłopski rozum to jak test kilka razy ponad normę w badaniach to nie ważne czym to zostało osiągnięte. Jeśli się mylę to chętnie posłucham uzasadnienia

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-25 13:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja/dziennik/redukcja - teraz albo nigdy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to "za mało" jedzenia. Wczoraj waga - 62kg - mam się ważyć w poniedziałki i tak będzie :). Mało miałam czasu - wczoraj stałam się kierowcą, w związku z czym ostatnie dni upłynęły pod znakiem testów i przygotowań. Nadrobię zaległości jeszcze dzisiaj, żeby było porządek. Prawie codziennie jem maliny - bo są i są pyszne. [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12681 Data: 2008-09-16 10:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheGirl (dt)-redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Z technika czekamy na filmiki, co do ciezarow to magii niema, autor robi czym moze i trzeba chwile poczekac na rozwoj sytuacji, wady postawy osobiscie nie widze a nawet jezeli jest to powinien to ocenic lekarz i rowniez on dobrac ćw korekcyjne... A doradzaniem oczywiscie sie zajme, ale mam nadzieje, ze w jednym szeregu z wami, nasze wyjatkowe [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 12568 Data: 2012-11-23 11:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnie w części od żołnierza do kolejnego żołnierza |-) Przy okazji areo wyszłam na prawdziwy rower, bo tak jest mniej nudno. Początkowo powłóczyłam szkitam, po czym jak mnie coś walnęło (nie wiem czy to te dzwony kościelne nie były przyczyną \-)), to myślałam, że pedały nie nadążą za mną |-) Znalazłam bezpieczną, długą drogę pod [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 09:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikosia, nie pajacuj w kwestii pajaca, dobrze? %-) Iron, controlling 8-) Więc tak: to nie były moje pierwsze inter, ale nie miałam jeszcze takiej lekkości. Nie mam pojęcia czym to spowodowane było, szczególnie, że bolało mnie wszystko po wcześniejszej wytrzymce. Zaliczam je do moich najlepszych ever, bo prędkość niezłą, jak na siebie, wyrobiłam. [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 23:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wg 140B/70T/175W +mg+b6+multipack TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e407f6f5b38d45798e638c0820f14856.JPG Wczoraj napisałam Ani, że mój cel to zamknąć się w 30 minutach, po czym patrzę a Ann zrobiła to z kalekim palcem w 22 minuty. Pominę to milczeniem (:))), ale ta świadomość mnie prawie zabiła #-P%-) Do trustów nie szło mi nawet tak źle, bo [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 17:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozkminiam \-) Płakać, oczywiście nie płaczę. Wręcz przeciwnie, bo zawzięłam się jeszcze bardziej ;-] Widzę, że z sylwetką, jako tako, w miejscu nie stoję, ale skończmy to czym prędzej. Od września 2011, to długo już }:-( Do wypracowania w wyglądzie, to pewnie zawsze coś się znajdzie \-), ale te kcal pewnie trochę inne %-) Zamierzam w Sylwestra [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 14:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ostatki, to normalny krok #-P Jak pojawi się tu panna i będzie mówić, że power walk, to nic, to nie będę miła ;-]%-) Maszerujące dziewczyny pewnie będą wiedzieć o czym mówię - bardzo podoba mi się moment poluzowania mięśni. Czuję wtedy, że mam taki murzyński, big ass, który obija się na boki \-) A i jeszcze bardzo lubię rozwiązywać po [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 21:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] miesięcy, żeby w pozostałych dziewięciu meczach był ze mnie jakiś pożytek. Problem jest taki, że nadal nie wiem, dlaczego badania wykazały nandronol. Boję się wszystkiego, z czym mam kontakt, od aspiryny po szampon."Blasi zawsze utrzymywał, że jest niewinny, ale nie był w stanie tego udowodnić. 14 września 2003 roku po zwycięstwie Parmy nad [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyk z calym szacunkiem do Ciebie, ale nie ucz mnie bo ja na prawde wiem o czym pisze estryfikowany bold to nie jest gotowy produkt,a slomkowa maz konsystencji miodu. Boldenone Base USP 30 98.50% $1.50 $1.30 $1.10 $900 Boldenone Acetate USP 30 98.50% $2.00 $2.00 $1.90 $1,700 Boldenone Cypionate EP 98.70% $2.00 $2.00 $1.90 [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 15:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyk z calym szacunkiem do Ciebie, ale nie ucz mnie bo ja na prawde wiem o czym pisze estryfikowany bold to nie jest gotowy produkt,a slomkowa maz konsystencji miodu. Ja wiem micz. tylko jaką masz pewność że ten 1g "boldowego miodu" to faktycznie 1g boldowego miodu a nie 0,5g boldowego miodu plus 0,5g masła z gównem zamieszanego? [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 16:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)